一橋浪人生の勉強法

受験生の受験生による受験生のためのブログ。一橋大学を目指す浪人生が、科学的に正しいとされる勉強法を実際に試し紹介していくブログです。

【報告】集中するにはやはりこれしかないという結論が出ました。

2020/09/21浪人185日目 共通テストまで残り117日 こんにちは。カイドウです。先週の記事で共通テスト模試での反省について点数とともに公開しました。 【点数開示】一橋浪人生の現状9月ver〜駿台ベネッセと河合模試の自己採点結果 - 一橋浪人生の勉強法 その…

【点数開示】一橋浪人生の現状9月ver〜駿台ベネッセと河合模試の自己採点結果

2020/09/15浪人179日目 共通テストまで残り123日 こんにちは。カイドウです。今日は私が9月5日と9月13日に受けた、河合模試と駿台模試の自己採点結果の公開とその反省、そして今後の方針を示したいと思います。 河合模試の結果 9月5日に自宅でWeb受験した河…

集中が切れても即回復!〜学習を自然に促す3つの心理テク〜

2020/09/05浪人169日目 共通テストまで残り133日 「勉強に集中できん!」「なんか夏終わって気が抜けてる…」「ついついスマホ見たり、勉強以外のことをしちゃってる。」 そんな悩みを解決するための心理テク3つを今日は解説します。移ろいやすいモチベーシ…

今月これだけは読んで欲しいと思う記事三選 2020/08

2020/08/30浪人163日 残り139日 こんにちは。カイドウです。受験生の正念場である八月も明日で終わりです。この記事を読んでいる人の中には「夏はしっかりと勉強できた!」という方もいれば、「やばい、知らぬ間に時間だけがすぎていた…」という方もいること…

マインドフルネスの具体的実践方法解説‼︎

2020/08/29浪人162日目 共通テストまで残り140日 こんにちは。カイドウです。 これまでにマインドフルネスの意味、マインドフルネスの効果を解説してきましたが、今日はそのまとめとして具体的なマインドフルネスの実践方法を紹介します。 この記事で紹介す…

宅浪生活を支えているグッズを紹介!

2020/08/26浪人159日目 残り143日 こんにちは。カイドウです。今日は私が浪人生活中にお世話になっているグッズを紹介したいと思います。 タイマー ポモドーロテクニックに欠かせないタイマー。ありきたりなキッチンタイマーを使っています。これのおかげで…

朝アラーム無しでスッキリ起きる方法〜20以上の方法を試してきてたどり着いた睡眠テク〜

2020/08/25浪人158日目 残り144日 こんにちは。カイドウです。受験と快眠に直接的な関係があるかというと…微妙なところではあります。しかし、朝スッキリ起きれるのとそうでないのとでは朝の活動レベルに大きな差が生まれると思います。 快眠かどうかは別と…

勉強に終わりが見えない感覚をなくす方法

2020/08/24浪人157日目 残り145日 こんにちは。カイドウです。受験勉強をしていると「これでいいんだろうか」「まだやるべきことがあるんじゃないだろうか」「寝ずにもう少しやった方がいいんじゃ…」といったような勉強に終わりが見えなくて不安が残ってもや…

浪人1.0〜漢詩、永遠のリモート授業、人生の3分の1の話〜

2020/08/23浪人156日目 残り146日 こんにちは。カイドウです。今日は雑記記事です。タイトルの1.0が半年後に2.0にならないように頑張りたいと思います笑 漢詩 先日、祖父から漢詩が送られてきました。色紙に力強くも整った字で月性という方が詠んだ?(漢詩…

受験に役立つマインドフルネスの3つの効果とは?

2020/08/22浪人155日目 残り147日 こんにちは。カイドウです。今日は、前回の記事「マインドフルネスの意味」に引き続き「マインドフルネスで得られる3つの効果」を紹介していきます。マインドフルネスには他にも効果があると言われていますが、この記事で…

勉強に身が入るマインドフルネス入門

2020/08/21浪人154日目 残り148日 こんにちは。カイドウです。 マインドフルネス。この話題を記事にすべきかどうかは非常に迷いました。そもそも自分がしっかりと実践できているとは言えないし、少し分かりづらくて効果もわかりにくい。しかし様々な本にその…

学習内容が脳に定着しやすくなる時間とは?

2020/08/19浪人152日目 残り150日 こんにちは。カイドウです。共通テスト本番まで残り150日になりました。約5ヶ月後には本番ということです。浪人を始めてからここまであっという間でした。きっと5ヶ月なんてすぐに過ぎてしまうことだと思います。気合を入れ…

書評:方丈記

2020/08/18浪人151日目 残り151日 こんにちは。カイドウです。結構昔の記事で徒然草の書評をしました。今日は徒然草と対を成している方丈記を読み終わったのでその書評をしたいと思います。 方丈記とは? 鴨長明が1212年に書き記した随筆文です。吉田兼好と…

目標達成率を爆上げするモチベーションテクニック

2020/08/17浪人150日目 残り152日 こんにちは。カイドウです。 受験生の夏は勝負と言われていて、第一志望合格は夏に決まるという話もあるほど。そして夏に頑張った結果が如実に現れるのが夏休み後の模試です。 私の現役時代の夏は微妙でした。そこそこ勉強…

今の自分に読ませたい過去の記事三選〜人の振り見てなんとやら〜

2020/08/16浪人149日目 残り153日 こんにちは。カイドウです。久々に過去の記事を振り返っていたら自分で書いた記事の内容を自分で実践できていないことに気がつきました。これもブログが記録として機能しているおかげです。 人間一度の失敗で学ぶことの方が…

【大失敗】浪人生活中で最大のミスを見つけてしまった…

2020/08/15浪人148日目 残り154日 こんにちは、カイドウです。今日は私事ではありますが、恐ろしいミスを発見したので報告したいと思います。 そのミスとは生活スタイルのこと。私たちには朝型や夜型といったタイプが遺伝子的に存在します。生活のタイプは努…

超下品な誘惑対策〜夏の誘惑を撃退しろ!〜

2020/8/14浪人147日目 残り155日 こんにちは。カイドウです。今日は品がないけど効果はある誘惑対策を紹介していきます。 ディスる YouTube、ライン、Twitterにテレビ、さらにはゲームやブログ(ギクっ)など。受験生の周りには勉強を妨害する誘惑がたくさん…

勉強ができなくなる不確実性の恐怖

2020/8/13浪人146日目 残り156日 こんにちは。カイドウです。今日の記事は学習を6ステップに分けて解説する記事の一つです。今日は学習の初期段階を終えてさらにその分野を習熟する際に注意しなければいけないとあることについて解説していきたいと思います…

勉強をしないという勉強法が熱い!

2020/8/12浪人145日目 残り157日 こんにちは。カイドウです。 勉強をしないという勉強法。矛盾しているようで理にかなっているんです。 私たちが勉強をする時、それは意識的な活動です。しかし、学んだ知識が脳内で整理されたり使える形にして蓄えるのは無意…

学習効率を上げるお手軽な儀式とは?

2020/8/11浪人144日目 残り158日 1日を漫然と過ごしていませんか? ダラダラと勉強をしている時間がありませんか? 今日は、集中力を高め本番に強くなる儀式を紹介します。 勉強前の独自のルーティン ラグビーでルーティンを行うのが有名だった選手がいます…

やればできる! の作り方

2020/8/10浪人143日目 残り159日 こんにちは。カイドウです。昨日は思いっきりブログのこと忘れていました。 お許しを笑 勉強が始められない人って結構いると思います。一番多いのが、特定の教科の勉強を始めることができない人。 苦手教科や面倒な教科。他…

受験期に対してどうしようもない不安を抱いているあなたへ

2020/08/08浪人141日目 残り161日 こんにちは。カイドウです。受験していると本当にどうしようもないくらい心がざわつくような不安に襲われることがあると思います。 「本当にこのまま勉強していて受かるだろうか?」とか、「本番でマークミスでもしたらもう…

浪人生がなぜこんな食事をするのか。

2020/8/7浪人140日目 残り162日 こんにちは。カイドウです。今日は久しぶりに食事関係の記事です。 私は、パレオダイエットというダイエットを行っています。ダイエットはどんなものでも1年続ければ効果は同じという結果が出ているのでどんなダイエットでも…

浪人1.0〜2020/08/06ただの雑記〜

2020/8/6浪人139日目 残り163日 こんにちは。カイドウです。今日はだべる記事です。 比較優位 比較優位の考えを取り入れた受験体制があれば良いのにっていう愚痴です。そこまで真面目に考えていません。 国際分業をはじめとして、世の中自分よりできることは…

七月中に使っていて役立った勉強法を紹介!

2020/8/5浪人138日目 残り164日 こんにちは。カイドウです。って書いて記事を始めるのに飽きてきた今日この頃。新鮮さが欲しいです。 今日は七月に私が使っていて役立った!と主観的に思う勉強法を3つ紹介したいと思います。 ポモドーロテクニック 30分の勉…

シンプルにして最強の科学的勉強法

2020/8/4浪人137日目 残り165日 こんにちは。カイドウです。 これさえやっとけばひとまず安心、みたいな勉強法があったらなんだか嬉しくないですか? ひとまずこの勉強法をやっておけば確実に他も勉強法よりは効果があると科学的に証明されているようなもの…

難問を自力で解き切りたい?それなら〇〇をしよう!

2020/8/3浪人136日目 残り166日 こんにちは。カイドウです。 「いや〜この問題さっぱりわからん。」「この文章とっつきにくいな」って時ありませんか? 今日はそんな「頭をひっくり返してもわからない!」という状況に陥った時の対策を紹介します。 問題 と…

勉強できる人はここが違う〜苦行の心理学〜

20208/2浪人135日目 残り167日 こんにちは。カイドウです。今日は学習の科学3段階目その4。3段階目は「能力を伸ばす」と題して、勉強を始めた頃に行うべき行動の指針を紹介しています。 この記事のシリーズの全容を捉えたいという方はこちらのまとめ記事をど…

数学できない受験生へ〜認知的徒弟制のすすめ〜

2020/8/1浪人134日目 残り168日 こんにちは。カイドウです。久しぶりに一つの教科に焦点を当てた記事です。 思考が問われる教科:数学 数学苦手な人結構いると思います。かくいう私も数学は現役時代でセンター5割、6月の時点で7割、と完全に苦手な科目の一つ…

勉強の悲しい話

2020/7/31浪人133日目 残り169日 こんにちは。カイドウです。今日は一昨日の自分で行うフィードバックに引き続き、外部からのフィードバックについて解説していきたいと思います。 この記事の全容を確認したい方はこちらをご参照ください。 ★学習を6ステップ…